Erfreuliche Nachrichten für die Gewichtheber des Lifting Rebels Club Neumarkt!

Bernd Hornof hat die Prüfung zum C-Trainer Gewichtheben erfolgreich bestanden und besitzt damit die offizielle DOSB Trainerlizenz Leistungssport Gewichtheben.

Bild: Bernd Hornof kniend 1. v. links

Der umfangreiche Lehrgang wurde über zehn Tage in Präsenz vom Bayerischen Gewichtheber- und Kraftsportverband in der Sportschule des BLSV in Oberhaching durchgeführt. Mehrtägige Online-Kurse waren dabei Voraussetzung, die Ausbildung mit einer schriftlichen und praktischen Prüfung abzuschließen.

Der Ausbildungsschwerpunkt lag auf der zielgerichteten Vermittlung von Inhalten für das Kinder-, Jugend- und Anfängertraining. Die Ausbildung befähigt ein altersspezifisches Training in den Entwicklungsetappen der Grundausbildung sowie des Grundlagen- und Aufbautrainings durchzuführen. Im Fokus dieser Entwicklungsetappen steht die Erlernung einer optimalen sportlichen Technik, der spezifischen Wettkampf- und Trainingsübungen des Gewichthebens sowie einer altersgerechten Trainingsgestaltung. Weiterhin wurde eine ganzheitliche Trainingsgestaltung in den Bereichen Athletik, Koordination, allgemeine Kraftfähigkeiten und Beweglichkeit vermittelt.

Der LRC Neumarkt hat nun neben dem A-Trainer Markus Bauer und C-Trainer Markus Sellerer einen weiteren lizensierten Gewichtheber-Trainer in den eigenen Reihen.